なんか気持ちが定まらない夜ってある。
Netflix開いたのに、
結局何も選べないまま閉じたり。
返信しようと思ってたLINEを、
半日そのままにしてたり。
別に誰かに傷つけられたわけじゃない。
嫌なことがあったわけでもない。
でも、
なんとなく心だけ落ち着かない。
音楽だけ流して、
気づいたらぼーっとしてたり。
誰かに会いたい気もするけど、
会う約束をするほどの元気はない。
生理前になると、
いつもなら気にならないことまで引っかかったりする。
コンビニで袋いりますかって聞かれただけで、
少しイラッとしてしまったり。
あとから、
「別に怒るほどじゃなかったな」
って自分で疲れたり。
パートナーの一言に、
必要以上に引っかかる日もある。
「今日ちょっと疲れてる？」
それだけなのに、
なんか責められた気がしてしまったり。
逆に、
いつもなら気にならない態度が、
その日だけ妙に冷たく感じたり。
あとから考えたら、
別に相手は何も悪くない。
でも、
生理前だったり、
自分に余裕がない時って、
気持ちがうまく整理できない。
優しくしてほしいのに、
優しくされると少し泣きそうになったり。
放っておいてほしいのに、
本当に放っておかれると寂しかったり。
自分でも少し面倒だなと思う。
「病み」って言うほどじゃない。
でも、
なんか少し揺れてる。
私は、
こういう時間って、
無理に消さなくてもいいと思ってる。
すぐ前向きにならなくてもいいし、
無理に切り替えなくてもいい。
ちゃんとしてる人ほど、
ちゃんとして見える人ほど、
こういう感情を静かに抱えてたりするから。
ここでは、
そんな説明しにくい感情を、
無理に綺麗にまとめずに書いていきます。
正解を出す場所というより、
「こういう日、あるよね」
って、
少しだけ気持ちを整理できる場所。
強くいられない日があっても、
感情が定まらない夜があっても、
そんなに悪いことじゃないと思う。
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本音
素顔の私
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揺らぎ
気持ちの波
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